TRATAMIENTOS PARA LA ANSIEDAD: NUEVAS OPCIONES QUE OFRECEN ESPERANZA

¿Los nuevos tratamientos para la ansiedad, ofrecen una esperanza para quienes padecen de estos trastornos? Casi un tercio de la población mundial padece de algún trastorno mental; entre ellos los trastornos de ansiedad y la depresión son los más frecuentes, su presencia es muy similar en diversos países, culturas, nivel socioeconómico y religiones.

La ansiedad junto a la depresión constituye la primera o segunda causa de años de vida saludables perdidos en las personas que están en edad de trabajar, pero por consecuencia de ellas se ven limitados en diferentes esferas de su vida.

La ansiedad generalizada y el ataque de pánico son los más frecuentes entre dichos trastornos y representan altos costos directos (pago de la consulta, la compra de los medicamentos y el financiamiento de las psicoterapias) e indirectos (disminución de su calidad de vida, el ausentismo laboral, la baja productividad, y la preocupación de la familia) que tienen que asumir los mismos pacientes, familiares, las empresas y los gobiernos

En los últimos años ha habido avances significativos en el tratamiento de la ansiedad, o también se podrían decir nuevos tratamientos para la ansiedad lo que ofrece esperanza para aquellos que sufren de esta afección.

Una de las terapias más efectivas para la ansiedad es la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC se enfoca en identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos y las conductas asociadas con la ansiedad. Los pacientes aprenden técnicas para enfrentar sus miedos y preocupaciones de manera más efectiva, lo que les permite reducir sus síntomas de ansiedad.

Además de la TCC, hay varios medicamentos que se utilizan para tratar la ansiedad. Los antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN) son comúnmente recetados para la ansiedad. Estos medicamentos pueden tardar varias semanas en hacer efecto, suelen ser muy efectivos para reducir los síntomas de ansiedad a largo plazo.

Otro de los tratamientos para la ansiedad que ha ganado popularidad en los últimos años es la terapia de exposición. La terapia de exposición se enfoca en ayudar a los pacientes a enfrentar sus miedos de manera segura y controlada. Los pacientes pueden enfrentar gradualmente situaciones que les causan ansiedad, lo que les ayuda a aprender a lidiar con sus síntomas de ansiedad de manera más efectiva.

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Además, algunos pacientes han encontrado alivio en el uso de terapias complementarias como la meditación, el yoga y la acupuntura. Aunque la investigación aún está en curso, estos tratamientos para la ansiedad pueden ser beneficiosos para algunas personas.

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Además, la Teleterapia ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente durante la pandemia del COVID-19. La Teleterapia permite a los pacientes recibir terapia desde la comodidad de sus hogares, lo que puede ser especialmente beneficioso para aquellos que tienen dificultades para acceder a la atención médica en persona.

También se están investigando nuevas opciones de tratamiento como la estimulación magnética transcraneal y otros nuevos medicamentos.

La combinación del tratamiento farmacológico con la terapia cognitiva conductual, o la terapia de exposición, traen muy buenos resultados especialmente en los primeros episodios ofrecen tal mejoría que la persona regresa a realizar las actividades que previamente realizaba. Sin embargo, en los casos crónicos se requiere del apoyo de los fármacos para que los circuitos neuronales funcionen adecuadamente y la persona puede recuperar su funcionalidad y su calidad de vida.

Conclusiones sobre los Nuevos tratamientos para la ansiedad

En conclusión, hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para la ansiedad, desde terapias psicológicas y medicamentos hasta opciones más invasivas como la estimulación cerebral. Si estás experimentando síntomas de ansiedad, habla con un profesional de la salud mental para determinar cuál es la mejor opción de tratamiento para ti.

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